WorkShopit ja Retriitit

Tapahtumat

Ilmoitan täällä tulevista tapahtumista

Päiväretriitti 8.2.2025 klo 10-15

Haluatko vain olla, kuunnella kehoasi ja sen viestejä ja päästää irti kaikesta suorittamisesta, kiireestä ja stressistä?

Pysähtymistä herkullisen ja ravitsevan ruoan, lempeän joogan, rentoutuksen, sointukylvyn ja kauneuden äärellä.

”Pysähdy, helli, ravitse ja kuuntele viisasta kehoasi talven hiljaisuudessa”

Kaipaatko rentoutumista? Lempeää, helppoa ja avaavaa liikettä, ohjattua rentoutusta, ravitsevaa ja hyvää tekevää ruokaa, lämmintä juomaa ja sointukylvyssä äänien keinutuksessa matkaamista vailla arkisia huolia. 

Liikunnanilon Olohuone Simonkylässä, Vantaalla avaa meille ovensa lämpimään ja saamme talven pimeydessä tunnelmallisessa valaistuksessa ja kiireettömyydessä kaikille aisteillemme ravintoa. Kauneutta, lämmittävää ja herkullista syötävää, koskettavia ja rauhoittavia ääniä, rentouttavia luonnontuoksuja, lempeää kehon liikettä ja rauhaa.

Aloitamme päivän ravitsevilla smoothieilla ja kokoontumalla yhteen. Laskeudumme tilaan ja rauhaan. 

Jatkamme lempeällä, itseä kuuntelevalla liikkeellä. Päätämme joogan ohjattuun syvärentoutukseen.

Herkuttelemme lämpimän kasviskeittolounaan. 

Laskeudumme päivän päätteeksi vielä sointujen hellittäväksi. 

Päiväretriitti sisältää:  Helppo ja rauhallinen joogatunti  + ohjattu syvärentoutus, keittolounas, smoothie, tee + naposteltavaa, sointukylpy 

Aika: la 8.2.2025 klo 10-15

Paikka: Liikunnanilon Olohuone, Vantaa os. Leinikkitie 20B

Olkkarin vieressä on runsaasti parkkitilaa. Busseja tulee useammasta eri suunnasta eteen ja juna-asemat Hiekkaharjussa, Leinelässä ja Tikkurilassa ovat parin kilometrin päässä. Pääset sisään B-rapusta sisäpihalta, ovessa on meidän logo. 

Löydät perille 3. kerroksesta ja käytävän päästä.

Hinta: early bird 68 € (sis.alv) 4.12. asti

Sen jälkeen 77 € (sis.alv)

Saajan nimi: Hyvän Olon Lähettiläät

Tilinro: FI87 8312 3710 1663 98

Viesti: Päivän joogaretriitti

Laitathan minulle viestin, kun olet maksanut ilmoittautumisen, p. 0400660491. Ole nopea, sillä paikkoja on rajoitetusti.